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유머 | 어린시절트라우마와피해의식에서벗어나는법

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작성자 토토매냐 작성일18-07-23 조회46회 댓글0건

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안녕하세요 30대 여자입니다.
혼자서 노력해보려다 많은 분들의 조언이 필요해 글을 씁니다.
다름아니라 어릴때부터 대학때까지 저는 많이 소심하고 바보스러울 정도로 순진했습니다. 그래서 사람을 잘믿고 배신당하는 일이 많았죠. 배신이라고 하긴 거창하고 이용당한다는 말이 좀 더 비슷하겠네요. 지금도 여전히 사람말 곧이곧대로 믿는 건 그대로인데 그나마 인생경험이 있다보니 사람의 속내를 조금은 눈치챌줄 알게되었네요. 서론이 길었는데 문제는 예전에 잘 속는 성격탓에 금전적 피해를 많이봤었습니다. 물건주고 못받은것, 대학때 서로 돈나눠서 내는것들 사소한것들이지만 가끔 생각나고 내가 왜그랬을까 짜증도 나고 제가 한심하게 느껴지더라구요. 그래서인지 옹색하게 굴때가 많습니다. 약간 무의식에 난 너무 피해를 많이봤다는 트라우마랑 사람들이 거짓말하고 자기 유리한대로 행동할거라는 피해의식이 있는것 같습니다. 어떻게하면 이런 생각들을 극복하고 좀 마음이 편안하고 여유로워질수 있을까요. 조언 꼭 부탁드려요.
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